翻白草(学名：Potentilla discolor Bge.)是蔷薇科委陵菜植物。多年生草本。根粗壮，下部常肥厚呈纺锤形。花茎直立，上升或微铺散，高10-45厘米，密被白色绵毛。基生叶有小叶2-4对。聚伞花序有花数朵至多朵，疏散。瘦果近肾形，宽约1毫米，光滑。

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翻白草的功效与作用：

1、消炎杀菌

翻白草中含有丰富的黄酮类化合物和酚类化合物，这些物质都是天然药用成分，他们对人体内的痢疾杆菌和大肠杆菌都有明显消灭作用，平时人们适量服用一些翻白草能预防肠道炎症发生，而那些已经出现腹痛腹泻或者痢疾的人群，再用翻白草煎水喝，以后还能让病情尽快恢复。

2、清热解毒

翻白草是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，它能阻止热毒在人体内堆积，并能防止人体因热毒过重而出现疾病。在临床上它还能用于人类多种热病的治疗，其治疗功效十分出色，另外人们出现肺热咳嗽以及气喘等不良症状时，及时用翻白草煎水喝也能起到明显治疗作用。

翻白草种植时间和方法：

1、选地

翻白草的适应力强，对于土壤的要求不严，沙土、壤土皆能种植，但是以土壤肥沃、土质疏松、排水良好的沙壤土为宜。选好种植地后，在冬季将其覆盖，使其风化充足，在春季种植前结合整地，施入腐熟的有机肥做基肥，整形耙平，等待播种。

2、播种育苗

可采用直播或育苗移栽法，直播一般在春季3-4月播种，首先在种植地上做畦，再在畦面上按行距13厘米开浅沟，将种子均匀撒入沟内即可，播种后浇水，以利出苗。直播法要注意播种密度，在出苗后及时间苗，保持植株间通风透光性，使其生长强健。育苗移栽法在4月下旬进行移栽，采用穴栽方式，株行距为15×25厘米，穴深在15厘米，每穴移栽一株壮苗。

3、田间管理

在幼苗期要及时中耕除草，促进幼苗根系生长，要做到见草就除，以免杂草影响到幼苗的生长，杂草严重时造成的草荒，轻则导致幼苗生长弱势，重则枯死。当幼苗生长出2-3枚针叶时要进行第一次追肥，在促进幼苗生长，在开花后追施第二次肥，增加产量。

4、病虫害防治

翻白草虽然是一种中草药，但是在农村却是一种比较常见的野草，所以它的生命力和抗逆性极强。在种植时基本没有什么病害，什么好管理，而虫害也只有蚜虫一类，它们会吸收叶片子叶或蛀食在植株内，导致减产或造成死亡，危害极大，在虫害爆发时，可喷洒化学药剂防治。